IQF Tärnad lök
Beskrivning | IQF Tärnad lök |
Typ | Fryst, IQF |
Form | Tärnad |
Storlek | Tärningar: 6*6 mm, 10*10 mm, 20*20 mm eller enligt kundens krav |
Standard | Betyg A |
Säsong | Feb~maj, april~dec |
Självliv | 24 månader under -18°C |
Förpackning | Bulkförpackning 1×10 kg, 20 lb×1 kartong, 1 lb×12 kartong, bärkasse eller annan detaljhandelsförpackning |
Certifikat | HACCP/ISO/KOSHER/FDA/BRC, etc. |
Lök varierar i storlek, form, färg och smak. De vanligaste typerna är rödlök, gullök och vitlök. Smaken på dessa grönsaker kan variera från söt och saftig till skarp, kryddig och syrlig, ofta beroende på vilken säsong människor odlar och konsumerar dem.
Lök tillhör växtfamiljen Allium, som även inkluderar gräslök, vitlök och purjolök. Dessa grönsaker har karakteristiska skarpa smaker och vissa medicinska egenskaper.


Det är allmänt känt att hackning av lök orsakar rinnande ögon. Lök kan dock också ge potentiella hälsofördelar.
Lök kan ha flera hälsofördelar, främst på grund av dess höga innehåll av antioxidanter och svavelhaltiga föreningar. Lök har antioxidativa och antiinflammatoriska effekter och har kopplats till minskad risk för cancer, lägre blodsockernivåer och förbättrad benhälsa.
Lök används ofta som smaksättning eller tillbehör och är ett baslivsmedel i många kök. De kan bakas, kokas, grillas, stekas, rostas, sauteras, pulveriseras eller ätas råa.
Lök kan också ätas omogen, innan löken når full storlek. De kallas då salladslök, salladslök eller sommarlök.
Lök är ett näringsrikt livsmedel, vilket innebär att det är rikt på vitaminer, mineraler och antioxidanter samtidigt som det är kalorisnålt.
En kopp hackad lök ger:
· 64 kalorier
· 14,9 gram (g) kolhydrater
· 0,16 g fett
· 0 g kolesterol
· 2,72 g fiber
· 6,78 g socker
· 1,76 g protein
Lök innehåller också små mängder av:
· kalcium
· järn
· folat
· magnesium
· fosfor
· kalium
· antioxidanterna quercetin och svavel
Lök är en bra källa till följande näringsämnen, enligt det rekommenderade dagliga intaget (RDI) och adekvat intag (AI) från kostriktlinjerna för amerikaner:
Näringsämne | Procentandel av dagligt behov hos vuxna |
C-vitamin (RDI) | 13,11 % för män och 15,73 % för kvinnor |
Vitamin B-6 (RDI) | 11,29–14,77 %, beroende på ålder |
Mangan (AI) | 8,96 % för män och 11,44 % för kvinnor |


