IQF grön sparris tips och snitt
| Beskrivning | IQF grön sparris tips och snitt |
| Typ | Fryst, IQF |
| Storlek | Tips & klipp: Diam: 6-10 mm, 10-16 mm, 6-12 mm; Längd: 2-3 cm, 2,5-3,5 cm, 2-4 cm, 3-5 cm Eller skär enligt kundens krav. |
| Standard | Betyg A |
| Självliv | 24 månader under -18°C |
| Förpackning | Bulk 1×10 kg kartong, 20lb×1 kartong, 1lb×12 kartong, Tote eller annan detaljhandelsförpackning |
| Certifikat | HACCP/ISO/KOSHER/FDA/BRC, etc. |
Sparris, vetenskapligt känd som Asparagus officinalis, är en blommande växt som tillhör liljefamiljen. Grönsakens livliga, lätt jordnära smak är bara en av många anledningar till att den är så populär. Den är också högt ansedd för sina näringsmässiga fördelar och har potentiella cancerbekämpande och diuretiska egenskaper. Sparris är också låg i kalorier och hög i vitaminer, mineraler och antioxidanter, vilket du behöver för god hälsa.
Sparris är en populär grönsak som finns i flera färger, inklusive grönt, vitt och lila. Även om grön sparris är mycket vanlig, kan du ha sett eller ätit lila eller vit sparris också. Lila sparris har en något sötare smak än grön sparris, medan vit har en mildare, mer delikat smak.
Den vita sparrisen odlas helt nedsänkt i jord, i frånvaro av solljus och har därför den vita färgen. Människor över hela världen använder sparris i olika rätter, inklusive frittatas, pasta och röror.
Sparris är extremt låg i kalorier på cirka 20 per portion (fem spjut), har inget fett och är låg i natrium.
Sparris är hög i vitamin K och folat (vitamin B9) och är extremt välbalanserad, även bland näringsrika grönsaker. "Sparris är hög i antiinflammatoriska näringsämnen", säger den San Diego-baserade nutritionisten Laura Flores. Det "tillhandahåller också ett brett utbud av antioxidanta näringsämnen, inklusive vitamin C, betakaroten, vitamin E och mineralerna zink, mangan och selen."
Sparris har också mer än 1 gram lösliga fibrer per kopp, vilket minskar risken för hjärtsjukdomar, och aminosyran asparagin hjälper till att spola din kropp från överflödigt salt. Slutligen har sparris utmärkta antiinflammatoriska effekter och höga halter av antioxidanter, som båda kan bidra till att minska risken för hjärtsjukdomar. Sparris har fler fördelar, som att reglera blodsockret, sänka risken för typ 2-diabetes, anti-aging fördelar, förebygga njursten, etc.
Sparris är en näringsrik och läcker grönsak att inkludera i vilken diet som helst. Den är låg i kalorier och hög i näringsämnen. Sparris innehåller fibrer, folat och vitaminerna A, C och K. Det är också en bra proteinkälla. Sparriskonsumtion kan också ge en rad hälsofördelar, inklusive viktminskning, förbättrad matsmältning, gynnsamma graviditetsresultat och lägre blodtryck.
Dessutom är det en billig, enkel att tillaga ingrediens som kan användas i olika recept och smakar fantastiskt. Därför bör du lägga till sparris i din kost och njuta av flera hälsofördelar.
